継続カウンセリングコース

モラハラは常に受ける攻撃ではありません。夫の様子が普通の時、機嫌がいい時も多くあります。

しかし、突然始まる夫の理解できない不機嫌や八つ当たり、些細な事への異常な執着や怒り。

言い返せば揚げ足を取られ、夫の怒りは増し何時間も責められる。

突然始まる不機嫌への怖さから機嫌を取り続け、無理な要求に従う事が当たり前になってしまった。

夫からの暴言・否定・嫌味・無視・束縛。

夫との関係で、あなたはこんな悩みがありませんか?

夫はモラハラ?私の考え過ぎ?
☑お前が悪いと言われるけど、本当に私が悪いの?
☑モラハラ夫の悩みや苦しさをとにかく話したい!理解してほしい!
☑モラハラ夫に怯え神経を使いながらの人生は嫌!
☑モラハラ夫と離婚したいのか、したくないのかずっと迷っている
☑モラハラ解決を考えてはあきらめてを何年も繰り返している
夫と離れて自立して生きていく不安
☑このまま離婚せずモラハラを軽減したい
☑私の本来の人生を取り戻すには何をすればいいの?

 

家庭内という閉鎖された環境で受ける夫からの精神的苦痛。

私が悪い、私に原因があると耐えてきたけど、「モラハラ」という症状に当てはまる事ばかり。

「モラハラは治らない」と知り、我慢し耐えるしかないと思いがちです。

確かに、モラハラは治る可能性は極めて低いと私も考えています。

 

だからと言って、あなたが我慢し耐えるしかないと決めるのは早すぎます。

なぜなら、あなたはこれまで夫中心・夫軸でモラハラ解決を考えてきたでしょう。

まだ、あなた自身・あなた軸の幸せや未来について考えていないのです。

あなたが自分自身に向き合い歩む事でモラハラを抜け出し、あなた本来の人生を取り戻せる可能性はあります。

 

私も、モラハラな夫と22年の結婚生活では”自分の人生は夫のモラハラに我慢し耐えるしかない”と思っていました。

長年受けてきた夫からの暴言や否定、見下した発言等がモラハラだと気付き、どうすればいいのかと散々迷い不安もありました。

散々迷い悩み、夫の特徴を観察しながら対策することで、モラハラされない数年間は自由に生きる事もでき、モラハラは解決できていました。

ですが、夫の環境が急変したことで再びモラハラは酷くなり、危機を感じたため私の場合は離婚を選択しました。

危機を感じているにも関わらず、離婚に至るまで様々な悩みや困難、迷いはありました。

悩みや不安で自分を見失いそうになったこと、心が潰れそうになったことは何度でもあります。

その度に、自分自身と人生に目一杯向き合い、一歩ずつ進む事で今は自分の人生を取り戻せています。

 

ここまでお話しすると、皆さんこうおっしゃいます。

「それは福永さんだからできた事。私は無理だから」

そして、ご自身がいかに無力でモラハラ夫に従わざるを得ないかを沢山説明してくださいます。

ですが、無理だと考える理由や事情は当時の私にも山のようにありました。

私は意志が強い性格ではありません。挫ける事も多々ありました。

離婚してすぐに自立できるスキルや経験があったのではありません。

 

むしろその逆、何もないままの離婚。

途方に暮れそうなほどマイナスだらけのスタートでした。

 

なぜ進んでこれたのかと言うと、モラハラ夫に悩み別れずに解決出来た時、別居し離婚した後。

適切なメンタルサポート(カウンセリングやコーチング)を受けながら、地に足を着いた生き方を意識し一歩ずつ自分の人生に向き合い進んできただけです。

 

あなたにもモラハラの悩みから解放され、自分の人生に向けて進むチカラは必ずあります。

暴言・否定や束縛に左右されることなく、自分で考え選択する自由。
楽しい嬉しいもあり、時には悩みがあっても乗り越えていける安定したメンタル。

安心して過ごせる環境で、心から笑える時間。

明るく前向きに生きる自分を想像すると嬉しくないですか?

 

♦継続カウンセリングの詳細♦

継続カウンセリングでは、メンタルを安定するための心理カウンセリングはもちろん、モラハラ解決をテーマにコーチング手法を取り入れてサポートいたします。

コーチングサポートでクライアント自身が目標を持ち、考え自発的行動を取れる経験をしておくことは、モラハラ解決後の人生でも活かせ主体的に考え行動することが出来るようになります。

・月1回 60分~90分のカウンセリング

・電話・zoomミーティングアプリでビデオ通話でのカウンセリング
お電話はこちらからおかけします。zoomはURLをお送りいたします。

・継続カウンセリング期間中は無制限のメールサポート
解決に向かう過程での悩みや行き詰まり、モラハラで気持ちが折れそうな時などは一人で抱え込まずにメールサポートをご利用ください。

価格

■6カ月コース 65.000円(税込み)

■12カ月コース 120.000円(税込み)

※事前振込となります 

継続カウンセリングのお申込みは、まずは無料の事前相談30分からどうぞ。

 

モラハラ対策メンタルサポートカウンセリングで期待できる効果

☑夫のモラハラの特徴がわかるようになります
☑夫のモラハラに振り回されないメンタルが築けます
☑あなたの本音で望む解決の方向が明確になります
☑解決までの道を目標設定しながら進んで行けます
☑諦めそうな時に支えがあることで、再び解決に進んで行けます
☑夫と暮らしながら自由を広げることができます
☑あなたのメンタル基盤が安定することでお子さんも安心感が増すでしょう
☑モラハラの悩みや苦しみを”解決”を軸に話すことで、前向きな視点と気持ちが持てます
(*クライアントの状況により効果には個人差があります)

 

モラハラから抜け出すための準備は、早くから始めておくことが必要です。

早くからメンタルを整え現実的な準備をすることで様々な余裕を持つ効果があります。

余裕は心の安定と自信になります。

心の安定と自信は、モラハラを抜け出す過程で夫からの妨害や嫌味を受けても折れにくく、自分の軸を見失いません。

 

また、年齢を重ねる毎に私たちは無意識にあらゆる制限をかけてしまいます。

年齢を気にして小さな一歩すら踏み出せなくなってしまいます。

ですが、モラハラの精神的苦痛から抜け出し自分らしく生きる事に年齢は関係ありません。

「自分の人生を取り戻す」ための準備に早くから取り組む事で、余裕と自信が築かれ、無意識の制限を回避できます。

 

継続カウンセリングに関するQ&A

Q、カウンセリングはどのように受けるのですか?
A、電話、またはお顔を見ながら話せるzoomミーティングアプリのビデオ通話がございます。お電話はこちらからおかけします。Zoomミーティングアプリは、事前にURLをメールでお知らせします。

Q、zoomミーティングアプリがよくわかりません
A、PC・スマホで利用できる無料のアプリです。URLをクリックするだけで通話できます。初回のみアプリのダウンロードが必要です。よくわからない場合は事前にご案内いたします。

Q、代金の支払いは1回払いのみですか?支払い方法は?
A、1回払いのみとなっております。ゆうちょ銀行へのお振込みとなります。

Q、予約日時は選べますか?
A、予約フォームからご都合に合わせてお選びいただけます。

Q、急に都合が悪くなったらキャンセルできますか?
A、予約キャンセルはメールでお知らせください。キャンセル後、改めてご都合のいい日時でご予約ください。

Q、夫が急に帰る事があります。キャンセルが連絡できない場合どうなりますか?
A、ご予約時間から10分経っても反応がない場合はキャンセルといたします。改めてご予約下さい。電話・zoomでのカウンセリングの場合は連絡なしのキャンセルにより、カウンセリング1回分消化とはなりません。ご安心ください。

Q、継続カウンセリングでは、必ず解決の方向を決めなければならないのですか?
A、いいえ、無理に決めていただくことではありません。
モラハラ夫と暮らす・特に夫に対策を取らない現状維持を希望され、落ち込みや苦しさなどを軽減するためにご利用されている方もいらっしゃいます。

Q、6回(または12回)のカウンセリングでモラハラを解決できますか?
A、解決の方向にもよりますが、継続期間中に全て解決できるとは限りません。

特に、別居や離婚を目指す場合は3~4カ月で余裕を持った準備から完了までたどり着くのは難しいですよね。

ですが、継続カウンセリングとメールサポートで準備から完了までに必要なステップ構築と、乗り越えるメンタルの基礎力を身に付けることは可能です。

その他疑問や質問などは、継続カウンセリングお申込み前の無料事前相談30分がございます。


最後に・・・・

これだけは忘れないでくださいね。

私たちには誰にでも、幸せに生きる権利があります。

たとえ夫婦や親であっても、暴言や支配や否定をはじめとした精神的暴力があってはなりません。

 

ところで、モラハラを乗り越えた先にある幸せ。あなたはどんな自分を想像しますか?

毎日楽しく笑えている?
好きな事をして楽しいがいっぱい?
悩みや不安はなく、バラ色?

あなたにはフワフワせず、地に足付けてモラハラを乗り越えたあとの人生を生きて欲しいのでしっかりとお伝えしますね。

長い人生、楽しいや嬉しいや心地よいばかりではありません。

時に悩む事もあり、問題に直面することもあります。

楽しいや嬉しい安心、悩みや問題。

日々色々抱えながら、喜怒哀楽はあっても。

決して追い詰められることなく過ごせる事が幸せだと思いませんか?

「本来の自分の人生を生きる」とは、自分で考え選択し、楽しいや喜びを体感するチカラ。

これからの人生にもある、様々な悩みや問題に向き合えるチカラのことだと思いませんか?

今は夫のモラハラという、あなたにとって人生最大の悩みであり壁かもしれません。

今、最大の悩みを乗り越えることは、本来の自分の人生を取り戻し生きるチカラの基盤となります。

カウンセリングは、あなたが考え選択するチカラを築くためのサポートです。

継続カウンセリングでは、新たな人生を設計する現状確認と目標設定・自発的な行動を促すコーチングスキルを取り入れ、あなたがモラハラを乗り越え本来の人生を取り戻すためにしっかり伴走します。

 

あなたの本来の人生を取り戻し、地に足付けて新たな人生を進むための道を私がサポートします。

モラハラで悩み苦しむ女性たちが、本来の人生を自分で考え選択できることを心から願っています。

モラハラ対策メンタルサポートカウンセラー

福永 美保

 

継続カウンセリングのお申込みは、まずは無料の事前相談30分からどうぞ。